零基础如何备考一级建造师，初学者如何备考一级建造师

今天由小编为大家带来关于一级建造师,二级建造师,消防工程师,造价工程师,安全,监理,建筑八大员,BIM等行业资格考试的政策信息，希望能帮助到大家！

　　在众多的一建考生当中，很多考生的年龄都比较大，也就是我们所说的大龄考生。他们有着丰富的职场工作经验，在平常工作中有着得天独厚的优势。但是随着年龄的增长，它们的精力大不如以前。那么，大龄考生如何备考一级建造师呢？

　　要学会心理暗示：自己可以坚持到底！

　　之所以叫大龄考生，这就说明他们年龄肯定要比大多数报考者高很多，随着年龄的增长，记忆力减退是正常的事情。即使这样，大家也不要灰心气馁，一定要学会心理暗示，相信自己一定可以坚持到底，相信天道酬勤！

　　大龄考生如何提高自己的记忆力？

　　1.一般睡前和早上起来的记忆力比较好，大龄考生可以在这段时间内进行简单的复习与巩固，效果还是很不错的。

　　2.对于知识点，如果只记一遍的话过几周估计也就忘光了，这是因为记忆效果没有得到强化，随着时间的推移自动就忘记了，所以大龄考生在面对记忆性知识的时候要经常回顾记忆，将记忆周期延长。

　　大龄考生如何保持充沛的精力？

　　一建考试备考会花费考生大量的时间和精力，这对大龄考生来说是一份苦差事，因此能够保持充沛的精力是至关重要的。可以做一些适当的体育锻炼，避免复习过度而透支身体，好的身体才是取得一建考试成功的必要条件，一定要做好劳逸结合。

　　通过以上介绍，如果大家还有一建考试备考方面的疑问，可以登录一级进行咨询。

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